www.stering.se

Inbjudan

Fem år tappra, fem år kräfta, kräft- och löparfesten fortsätter med kraft.

Mer information >>

I år sker det 5:e BFR i följd. Inga krig eller katastrofer har hindrat loppet från att genomföras, även om vissa undrade om loppet skulle ställas in på grund av lite duggregn 2009. Du som läser detta på internet och även du som fått ett personligt brev hemskickat till dig bjuds härmed in till:

The Big Flogsta Rush 2010

Loppen såväl som deltagarantalet växer för varje år som går (om man räknar på ett speciellt sätt). Platsen för den stora festen efter loppet hålls i nuläget hemlig. Bergagården har blivit begravningsbyrå och ingen "kusin"-träff tillåts där mer.

Tid: 4 september 2010 kl. 13:45 a.k.

Anmäl dig här >>

Istället för anmälningsavfigt tas istället ut en toalettavgift på 100 kronor.

Bjud vänner och bekanta, alla är varmt välkomna att deltaga, antingen på själva loppet eller på kräftskivan efteråt eller bådadera.

Det är mycket som står på spel i årets BFR och priserna kommer som vanligt att vara något utöver det vanliga. För er som är mer intresserade av att grotta ner er i, och gotta er i historien kring priserna finns mer information om detta här:

Intresseföreningen Pokerhenkes konstsamling >>

Här kan man bland annat få veta att "PH, som hans närmaste emellanåt skämtsamt titulerade honom, fick sitt stora genombrott i augusti 2008, då verk ur den s k Blocketkollektionen skänktes av Pokerhenkes stiftelse ”Konst i generationer” som pris i den erkända springlöpartävlingen Flogstaruset.".

Årets tema: Skogstema


Maria har som bäst en 2:a plats (2006) men skall inför årets lopp ha anlitat diverse skumma ryska tränare. Det återstår att se vad hårdträningen har gett för resultat.
Kommer Mårten att vara så här glad efter BFR? Eller gäller detta endast när han slagit Hugo med rabarber?
"Jag har slutat snusa, jag har gått upp något på grund av det, men jag tror ändå att det kommer att gå vägen." är Oskars kommentar inför årets lopp. Hans sjävförtroende är bättre än någonsin då han har haft möjlighet att vara den drivande kraften i sin "lilla grupp" på sitt jobb som brukar kuta runt Kungsholmen.
Ska den här vighetsträningen göra Ludde till en ännu bättre löpare än han redan är? Ludde brukar kunna överraska både på och utanför banan.
Till toppen >>
BFR
2017 >>
   Anmälan >>
   Anmälda >>
______
2016 >>
   Resultat >>
   krönika >>
   info >>
______
2015 >>
   Resultat >>
   krönika >>
   info >>
______
2014 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2013 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2012 >>
   Kryddskämt >>
   Resultat >>
   krönika >>
   info >>
______
2011 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
   info >>
______
2010 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
   info >>
______
2009 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2008 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2007 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2006 >>
   Resultat >>
   bilder >>
______
karta >>
   BFR >>
   BFRS & BFRSS >>
   Video >>

______
träningsprogram >>

sponsorer:
Favner
pearl izumi