www.stering.se

Inbjudan

Big Flogsta Rush 2015

inklusive

Jubiliemsfest

Åh hej. Ett år går så fort och vips så är det dags för Big Flogsta Rush igen.

2015 är ett speciellt år. Förutom att loppet går för 10:e gången i följd, så är det dessutom 3000-år sedan loppet gick för allra första gången.

ludde
nålens skor

Datum för den stora festligheten är:

22 Aug. 2015

ANMÄLAN >>

Loppet: 13:45 ak. (startskottet)
Skivan: 18:00 ak.

Årets tema:
Sju sorters kakor (och andra bakverk)

Skynda att anmäla! Annars kanske kakorna tar slut.

* ak = akademisk kvart, betyder att man bör anlända givet klockslag +-15 minuter.

Du har i och med BFR 2015 möjlighet att få känna historiens vingslag och samtidigt springa den mytomspunna bansträckningen genom de vackra låghusen i Flogsta, vidare ut över ängarna, ner vid kvarn, ut i skogen, en skarp vänster, runda Håga hög, och spurta in längs med den gamla spårvallen. Ett underbart tillfälle att uppleva naturen och att få röra lite på sig.

protokoll, BFR
freddan

Har du orkat läsa så här långt? Då är det bäst du fortsätter lite till. Årets storsatsning gäller nämligen i år

KRÄFTSKIVAN

Ledningen har redan i ett tidigt skede hyrt en mäkta fin lokal: Stabby prästgård. Här kommer det att bjudas till kräftskiva utav sällan skådat slag.

Vem är du?

1. Kul med kräftskiva, jag gillar sånt: Då är det här tillfället för dig, det kommer att bli superskoj och förbaskat trevligt.

2. Svårt att få till det med familj och annat: Förutom att Stabby har en övervåning för "sovande" barn så är BFR 2015 ett tillfälle då man verkligen ska passa på. Det kommer att bli superskoj och förbaskat trevligt.

3. Jag ogillar kräftskivor. Då tycker jag att du ska ta med dig lite korv att grilla och ändå komma och stimma och skoja. Det kommer att bli superskoj och förbaskat trevligt.

Och vet ni vad det kanske bästa av allt är: Alla kommer!

 
Stor tack till årets huvudsponsor:

Favner
Till toppen >>
BFR
2017 >>
   Anmälan >>
   Anmälda >>
______
2016 >>
   Resultat >>
   krönika >>
   info >>
______
2015 >>
   Resultat >>
   krönika >>
   info >>
______
2014 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2013 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2012 >>
   Kryddskämt >>
   Resultat >>
   krönika >>
   info >>
______
2011 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
   info >>
______
2010 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
   info >>
______
2009 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2008 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2007 >>
   Resultat >>
   bilder >>
   krönika >>
______
2006 >>
   Resultat >>
   bilder >>
______
karta >>
   BFR >>
   BFRS & BFRSS >>
   Video >>

______
träningsprogram >>

sponsorer:
Favner
pearl izumi